مردانہ جنسی مسائل میں مختلف قسم کے پرابلم شامل ہو سکتے ہیں، جن میں کم شہوت، عضلات کی خرابی (ای ڈی)، قبل از وقت انزال اور دیگر مسائل شامل ہیں۔ بہت سے مرد جانتے ہیں کہ یہ مسائل بہت عام ہیں، لیکن ان کے بارے میں بات کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ درحقیقت، بہت سے مرد ڈاکٹر کے ساتھ اس مسئلے پہ بات کرنے میں کئی ماہ یا یہاں تک کہ سالوں کا انتظار کرتے رہ جاتے ہیں۔

اپنی زندگیوں میں کسی وقت بھی ،مردوں کو جنسی کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔ درحقیقت مردوں میں جنسی مسائل بڑھ رہے ہیں۔جنسی صحت ایک ایسی چیز ہے جس میں مردوں کو سنجیدگی اختیار کرنا چاہئے۔ جب مردوں کو جنسی کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو یہ ایک تکلیف دہ عمل ہوسکتا ہے جس سے وہ اپنے آپ کو کمتر محسوس کرتے ہیں۔

مردوں کے جنسی مسائل کی مختلف وجوہات کے بارے میں تعلیم حاصل کرنا ضروری ہے تاکہ مرد ان سے بچنے یا ان کا علاج کرنے کے لئے اقدامات کر سکیں۔بہت سے مرد ان مسائل کے لئے طبی امداد حاصل کرنے میں شرمندگی محسوس کرتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ وہ ڈاکٹروں سے ملنے اور بات کرنے سے کتراتے ہیں۔

مردانہ جنسی مسائل کیا ہیں؟
مردوں کے جنسی مسائل بڑھ رہے ہیں۔جنسی کمزوری ذہنی صحت پر تباہ کن اثرات مرتب کر سکتی ہے جس سے کوتاہی، پریشانی اور افسردگی کے احساسات پیدا ہوتے ہیں۔ مردوں کو درپیش کچھ عام جنسی مسائل یہ ہیں۔

جنسی مسائل دل کے مسائل یا دیگر طبی مسائل کی طرف اشارہ کرسکتے ہیں۔
ڈاکٹر پیرش نے کہا کہ کوئی بھی مرد جو لیبیڈو، ایریکشن یا انزال میں تبدیلی کا تجربہ کرتا ہے اسے یہ بات ڈاکٹر کو ضرور بتانی چاہئے۔ کوئی بھی مسئلہ جو کئی مہینوں تک جاری رہتا ہے وہ ایک زیادہ سنگین طبی مسئلے کی نشاندہی کر سکتا ہے جس پر توجہ بہت ضروری ہوتی ہے۔

ابتدائی انزال کی ادویات، اعصابی نقصان، یا دیگر براہ راست پیشاب کی صورتحال کی وجہ سے پیدا ہوسکتی ہیں۔
لیبیڈو کی وجہ سے ذیابیطس کی پہلی علامت پیدا ہوسکتی ہے۔
لیبیڈو کی وجہ سے ہارمونل عدم توازن سے متعلق بہت سے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
ایرکشن کے مسائل قلبی مسئلے یا پروسٹیٹ کینسر کی علامت ہو سکتے ہیں۔

جنسی فعل اور ذہنی صحت کے درمیان ایک مضبوط تعلق ہوتا ہے۔
ذہنی صحت کے مسائل ، ڈپریشن، اضطراب اور دیگر نفسیاتی بیماریاں کئی مختلف اقسام کے جنسی عوارض کا باعث بن سکتی ہیں۔ ڈاکٹر پیرش نے زور دے کر کہا کہ یہ واضح ہے کہ ای ڈی اور ڈپریشن کے درمیان مضبوط تعلق ہوتا ہے۔ دوسری جانب ڈپریشن کا سامنا کرنے والی خواتین میں بھی لیبیڈو میں کمی دیکھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ جنسی فعل کو بہتر بنانے کے لئے پہلے نفسیاتی بیماری کی تشخیص کرنا بہت ضروری ہے۔ “

ذہنی بیماری کے لئے ادویات کا استعمال جنسی فعل میں تبدیلیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔
ڈاکٹر پیرش نے کہا کہ ایک وسیع غلط فہمی ہے کہ ذہنی بیماری کی ادویات جنسی مسائل کا سبب بنتی ہیں لیکن یہ صاف واضح ہے کہ جب ذہنی بیماری کا علاج کیا جاتا ہے تو جنسی فعل میں بہتری کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اس کے منفی اثرات کی وجہ سے دوا سے بچنا اچھا خیال نہیں ہے۔50 سے 70 فیصد مردوں کو ادویات سے کسی جنسی منفی اثرات کا سامنا نہیں کرنا پڑتا مگر سنگین نفسیاتی امراض کے لئے ادویات لینے والے مردوں کو جنسی مسائل کا سامنا کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

عمر کے ساتھ، جنسی فعل میں کچھ تبدیلیاں معمول کی بات ہوتی ہیں۔
جنسی ڈرائیو، کارکردگی اور فنکشن میں کچھ تبدیلیاں بڑھاپے کے عام حصے ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر پیرش نے کہا کہ جیسے جیسے مرد بڑے ہوتے جائیں گے انہیں براہ راست مزید وقت درکار ہو سکتا ہے۔ اگر یہ جنسی فعل میں عمر سے متعلق عام تبدیلیوں کو بہتر بنانے کے لئے کافی نہیں ہے تو جنسی تھراپی بہت فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔

اگر تبدیلیاں مشکل ہیں یا ان کے ذریعے کام کرنا مشکل ہے، ڈاکٹر سے بات کرکے مشورہ حاصل کرسکتے ہیں۔ ڈاکٹر عام تبدیلیاں اور طبی مسائل سمیت مزید پریشان کن مسائل کو دور کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ آپ یہ نہ سمجھیں کہ یہ ایک عام تبدیلی ہے جو عمر بڑھنے کے ساتھ آتی ہے۔

اپنی صحت کو بہتر بنانے سے آپ کی جنسی کارکردگی میں بہتری آ سکتی ہے۔
اپنی جنسی صحت کے لئےڈاکٹر سے اپائنٹمنٹ بک کروائیں اور اس بات کو چھپانے کے بجائے اپنی جنسی مسائل کو حل کرنے کی کوشش کریں۔ ڈاکٹر اس بات کی وضاحت کرے گا کہ جب آپ کی صحت کی بات آتی ہے تو بہت زیادہ باہمی رابطے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے لیے اپنا نقطہ نظر تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔

Advertisements

درحقیقت، قلبی، اعصابی، ہارمونل اور نفسیاتی نظام سب جنسی کارکردگی کے لئے ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔ صحت مند طرز زندگی جنسی فعل کو بہتر بنانے میں نمایاں کردار ادا کرسکتی ہے – غذا کو بہتر بنانا، صحت مند وزن قائم رکھنا اور اسے برقرار رکھنا، اور باقاعدگی سے ورزش کرنا یہ سب زیادہ آپ کی صحت کو بڑھانے میں مدد کرے گی اور اس طرح زیادہ جنسی مسائل حل کرنے میں مدد مل سکے گی۔